Клюква для сердца и мочевого пузыря

Клюква для сердца.

2019_2019_Клюква для сердца и мочевого пузыря_bolitserdce.ru


Клюква может защитить сердечно-сосудистую систему и мочевой пузырь от болезней.

Профилактический эффект клюквы от цистита у всех на устах. Некоторые научные исследования доказывают этот положительный эффект.

Например, клюква богата антиоксидантами и другими ценными ингредиентами которые борются с воспалением и снижают уровень холестерина. Таким образом, сердечно-сосудистая система может также извлечь выгоду из клюквы.

Ценные антиоксиданты

Клюква содержит проантоцианидины типа А. Это особенно ценные, высокоэффективные антиоксиданты, которые защищают организм человека от воздействия свободных радикалов от пищи и окружающей среды.

2019_2019_Клюква для сердца_bolitserdce.ru

Предлагаем вам ознакомится со статьей:
Причины и Симптомы митрального стеноза (стеноз митрального клапана)


Большинство других фруктов часто содержат менее мощные B-проантоцианидины.

Рекомендация использовать клюквенный сок при инфекциях мочевого пузыря хорошо известна. Тем не менее, есть только несколько исследований, которые четко демонстрируют влияние клюквы на цистит.

Мета-анализ многочисленных исследований британских и американских исследователей показал, что противоречивые результаты могут быть связаны с отсутствием обязательных стандартов в испытаниях клюквы.

С одной стороны, количество используемой клюквы варьируется. С другой стороны, в некоторых исследованиях сок используется, в других порошках и в других капсулах. Кроме того, число участников выше среднего преждевременно выбыло из исследования — так что в итоге вряд ли можно говорить о сопоставимых, не говоря уже о полезных результатах.

Предотвращает инфекции мочевого пузыря

Тем не менее, есть исследования, которые показывают, что клюква особенно предотвращает рецидивирующий цистит.

Обычную медицину обычно лечат антибиотиками. Эта процедура в долгосрочной перспективе наносит вред здоровью пациентов, так как причина ничего не меняется (ослабленная иммунная система, менее защитные слизистые оболочки дисбактериоз и т. д.), Но с ними борются только повторяющиеся бактерии.

Женщины нередко избавляются от инфекции мочевого пузыря после антибиотикотерапии а страдают только от вагинальной инфекции дрожжей — типичного результата лечения антибиотиками.

Как только влагалищный грибок запущен с противогрибковыми средствами следующая инфекция мочевого пузыря уже в дверях.

Мета-анализ различных исследований ученых из Эгейского университета в Греции показал, что клюква может предотвратить рецидив мочевого пузыря и проблемы с почками.

Исследователи подозревают, что клюква препятствует оседанию патогенных микроорганизмов на стенке мочевого пузыря. В то же время они должны останавливать воспалительные процессы в организме и тем самым предотвращать рост микробов.

Клюква эффективна против возбудителей цистита

Escheria coli — это название штамма бактерий, который встречается главным образом в кишечнике и вызывает там проблемы. Тем не менее, большинство инфекций мочевого пузыря также вызваны кишечной палочкой.

По данным американских исследователей из Университета Висконсин-Мэдисон, A-проантоцианидины особенно эффективны в борьбе с бактериями E.coli. Они мешают им проникать в клетки организма. Таким образом, они могут внести важный вклад в профилактику цистита.

Ученые обнаружили что почти 95 процентов проантоцианидинов в клюкве относится к типу А, тогда как в яблоках это всего пятнадцать процентов.

Другим и в то же время очень надежным методом контроля и профилактики цистита является D-манноза. Это тип сахара, который, однако, не метаболизируется, а выводится с мочой в неизмененном виде. Находясь в мочевом пузыре и мочеточнике, D-манноза связывается с бактериями кишечной палочки и таким образом выводит их из организма. Подробнее о D-маннозе читайте: D-Mannose — натуральное средство от цистита

Клюква защищает сердце

Конечно, противовоспалительные (противовоспалительные) свойства клюквы не только полезны для мочевого пузыря.

Кроме того, риск сердечно-сосудистого риска клюквы, скорее всего, ниже, как показывают результаты научного исследования корейских экспертов по питанию.

Например, у крыс, которые были смешаны с клюквенным порошком в течение шести недель, был более высокий уровень «хорошего» холестерина ЛПВП в крови и более низкий уровень воспаления, чем у их сородичей.

«Хороший» холестерин ЛПВП является естественным антагонистом «плохих» ЛПНП. Повышенные уровни ЛПНП и уровни воспаления увеличивают риск сердечно-сосудистых заболеваний. Таким образом, клюква может также предотвратить такие заболевания.

В целом ясно, что клюква содержит большое количество веществ, способствующих укреплению здоровья. Особенно полезны антиоксиданты, полученные из клюквы, для человеческого организма, так как они снижают риск многих заболеваний.

Результаты различных исследований также показывают, что клюква — в любой форме и дозе — оказывает положительное влияние, в частности на кровяное давление, метаболизм сахара, здоровье желудка, воспаление и сосудистую функцию, что их можно использовать для профилактики ракаи в качестве ингредиента для полоскания рта — даже бактерии кариеса (как продемонстрировано в израильском исследовании в 2004 году).

Клюква — как фрукт, сок, таблетка или порошок?

До сих пор неясно, будут ли лучше всего работать клюква в виде фруктов, сока, в форме таблеток или порошка. По-прежнему не хватает ясности относительно необходимой дозы.

Тем не менее, исследование 2006 года, опубликованное в журнале World Journal of Urology, обнаружило явное защитное действие на типичные бактерии вызывающие воспаление мочевого пузыря — после употребления 750 мл клюквенного сока один раз на ужин., Таким образом, вы могли бы принять терапевтический и профилактический эффект. Например, 250 мл клюквенного сока следует пить два раза в день в течение нескольких недель.


Предлагаем вам ознакомится со статьей:
Атеросклероз — что есть, чтобы избежать этого?


Французское исследование 2010 года показало, что клюквенный порошок может защитить от инфекций мочевого пузыря, если он содержит дозы проантоцианидинов по 72 мг в день, то есть стандартизированные по содержанию этого проантоцианидина.

А китайское исследование 2005 года показало значительные результаты в контроле Helicobacter pylori, когда субъекты пили по 250 мл клюквенного сока два раза в день в течение 90 дней. Helicobacter pylori — это бактерия, ответственная за многие проблемы с желудком, язву желудка и рак желудка.


Внимание!Информация, размещенная на этой странице, предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является руководством для самолечения


Предлагаем вам ознакомится со статьей:
Как чеснок влияет на сердце
Лечение лимфедемы, все что нужно знать о симптомах и лечении болезни
Зеленый чай влияние и продление жизни
Стадии лимфедемы, все что нужно знать о симптомах и лечении болезни
Что такое лимфедема, все что нужно знать о симптомах и лечении болезни
Из-за чего возникает лимфедема конечностей, все что нужно знать о симптомах и лечении болезни