Какое Нормальное артериальное кровяное давление?

Нормальное кровяное давление.

2019_2019_Какое Нормальное кровяное давление?_bolitserdce.ru


MMM17 — это глобальная программа скрининга Международного общества и Всемирной лиги гипертонии.

Он должен не только собирать данные и регистрировать людей с этой проблемой, но и повышать осведомленность общественности о диагностике и лечении гипертонии в местном, национальном и глобальном масштабе. Почему это так важно? Повышенное давление — это риск многих заболеваний и сильнейшего так называемого единственный фактор риска смерти.

Это приводит к повреждению артерийи как следствие, к сердечным приступам, инсультам, почечной недостаточности нарушениям периферического кровообращения и деменции. Это не случайная гипертония, называемая «тихий убийца». Она развивается незаметно и годами не проявляет симптомов. И большинство из тех, кто знает и хотя бы теоретически лечит, не могут сдерживать давление. Доктор Хаб. Доктор медицинских наук Яцек Йошвяк, координатор исследования MMM17 в Польше с нелеченной гипертонией, говорит просто: «Это одна из причин сердечных приступов, инсультов, заболеваний почеки следовательно болезней, которые приводят к инвалидности и смерти. 4 миллиона смертей в год в мире, что примерно равно количеству людей в Швеции». Из-за старения населения это число будет увеличиваться в дальнейшем.

2019_2019_Нормальное кровяное давление_bolitserdce.ru

Предлагаем вам ознакомится со статьей:
Формы артериальной гипертензии — высокое кровяное давление


Причины

Основными причинами гипертонии являются неправильное питание с высоким содержанием насыщенных жиров, ожирение, чрезмерное потребление соли алкоголь, курение, отсутствие физической активности и стресс. Люди с диабетом и заболеваниями почек также более подвержены гипертонии а также люди с повышенным уровнем общего холестерина (выше 190 мг / дл) и слишком большим количеством ЛПНП, т.е. плохой холестерин (выше 115 мг / дл).

НОРМАЛЬНОЕ КРОВЯНОЕ ДАВЛЕНИЕ

Многие люди ищут ответ на вопрос, что такое правильное кровяное давление. Нормы для нормального артериального давления представлены ниже.

Для артериального давления стандарты являются следующими:

  • Оптимальное давление 120/80 мм рт.ст.
  • 120-129 / 80-84 мм рт.ст. нормальное давление
  • 130-139 / 85-89 мм рт.ст. правильное высокое давление
  • 140-159 / 90-99 мм рт.ст.
  • 160-179 / 100-109 мм рт.ст. умеренное избыточное давление
  • 180/110 мм рт.ст. и тяжелая артериальная гипертензия.

Нормы артериального давления у пожилых

  • С возрастом ваше кровяное давление может увеличиться. Доктор попытается снизить давление до нужного уровня.
  • Пациенты до 80 лет: систолическое артериальное давление должно быть снижено до 140-150 мм рт. Ст., А у пациентов с хорошим общим состоянием целевое значение составляет менее 140 мм рт.
  • Пациенты старше 80 лет: систолическое артериальное давление у пациентов с хорошим общим состоянием снижается до значения ниже 150 мм рт.

Правильный пульс

Во время отдыха нормальная (физиологическая) частота пульса варьируется в зависимости от возраста и составляет:

  • У новорожденного: 130-140 уд / мин,
  • У 2-летнего ребенка: 110-130 уд / мин,
  • У 7-летнего ребенка: 80-90 ударов в минуту,
  • У взрослых: 66-76 ударов в минуту,
  • У пожилых людей иногда: 60-65 уд / мин.

Пульс или частота сердечных сокращений — это не что иное, как движение сосудов, зависящее от сердечных сокращений и эластичности стенок артерий (они значительно слабее, если пациент страдает от атеросклероза). Для здоровья важно количество ударов в минуту, воспринимаемый пульс с обеих сторон тела и интервалы между ударами и их тяжесть. Общепринято, что чем слабее пульс, тем лучше для человеческого организма, потому что меньше риск сердечного приступа и инсульта. Однако слишком низкий пульс не так уж полезен для нашего здоровья, но учащенное сердцебиение связано с гипертонией. Правильный пульс зависит от возраста и состояния. По этой причине у людей, которые ежедневно очень активны, частота сердечных сокращений ниже.

НОРМАЛЬНОЕ КРОВЯНОЕ ДАВЛЕНИЕ И ГИПЕРТОНИЯ

Небольшое избыточное давление появляется, когда значения уже составляют 140/90 мм рт. Результат тревоги — 180/110 мм рт. Чрезвычайно важно найти причину повышенного давленияи факторов, которые могут его вызвать, очень много. Среди возможных причин высокого давления:

  • Диета с высоким содержанием сол, и
  • Отсутствие физической активности
  • болезни сердца или почек,
  • гормональные нарушения,
  • потребление продуктов высокой степени переработки.

Не игнорируйте высокое давление и постоянно контролируйте его, потому что оно может привести к серьезным осложнениям, например: инсульт, сердечный приступ, почечная недостаточность или атеросклероз.

Как лечить эту проблему?

Пациентам с гипертонией рекомендуется использовать соответствующую (здоровую) диету и физические нагрузки. Нездоровые продукты следует заменять постным мясом, рыбой и цельными зернами. Кроме того, рекомендуется регулярное плавание, ходьба или езда на велосипеде. Каждый вид физической активности положительно влияет на наше здоровье.

ПРАВИЛЬНОЕ ДАВЛЕНИЕ ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ

У беременных женщин врач измеряет артериальное давление при каждом посещении. Нормы для беременных не сильно отличаются от нормальных значений для небеременных женщин. Определенным отличием является тот факт, что во время беременности наблюдается небольшое снижение систолического артериального давления и большее снижение диастолического давления из-за растущей концентрации прогестерона в организме. У беременных диастолическое давление может быть снижено до 10 мм рт. Ст., Что обычно происходит между 12 и 26 неделями беременности. Затем он возвращается к норме около 36 недель беременности.

Нормальное артериальное давление у беременных должно быть менее 140/90 мм рт. Если появляются более высокие значения, мы говорим о легкой гипертонии легкой или тяжелой гипертонии.

Какие виды гипертонии различают у беременных?

  • хроническая гипертония,
  • гестационная гипертензия,
  • преэклампсия или резкое повышение артериального давления, которое сопровождается протеинурией и отеком по всему телу. Это может быть вызвано ишемией матки повышенной чувствительностью центральной нервной системы, генетическими дефектами чрезмерным растяжением матки нарушением кровотока через плаценту, повреждением эпителия и гиперволемией.
  • эклампсия или тонико-клонические судороги вызванные повреждением центральной нервной системы.

У беременных женщин лечение требует любого типа гипертонии. Это очень важно, потому что нелеченная гестационная гипертензия приводит к опасным осложнениям как для матери так и для ребенка.

Как избежать гестационной гипертонии?

Помимо регулярного контроля у врача в профилактике гестационной гипертонии также важна адекватная диета беременной женщины, содержащая нужное количество белка, витаминов и биоэлементов, особенно кальция и магния, рациональное расслабление и активный отдых на свежем воздухе. Основным элементом профилактики и лечения гестационной гипертонии в легкой форме является лежачий режим, диета с низким содержанием соли но с большим количеством белка.

Ухудшение самочувствия, повышение артериального давления или наблюдение таких симптомов, как: проблемы со зрением или так называемые круги в глазах, головная боль или головокружение, явное усиление отека, низкий уровень мочеиспускания или боли в животе являются показаниями для немедленного контакта с врачом и больничной койкой. Наиболее тяжелой формой гестационной гипертонии является эклампсия, сопровождающаяся потерей сознания и беспокойством о судорогах мышц. Чаще всего это происходит во время родов и требует лечения в больничной палате.

ПРАВИЛЬНОЕ ДАВЛЕНИЕ У ДЕТЕЙ

У детей, в отличие от взрослых, нормальное артериальное давление определяется с помощью центильных сеток. Значения артериального давления зависят от пола ребенка, роста и его возраста. Правильное давление ребенка не должно быть ниже 90-го процентиля. Давление, которое падает на 90-95 процентиль, называется высоким нормальным давлением, но требует регулярного контроля, потому что у ребенка может развиться высокое кровяное давление. Гипертония признается без каких-либо сомнений, когда значения превышают 95 процентиль.

Откуда берется высокое кровяное давление?

Высокое кровяное давление может свидетельствовать о возникновении сердечно-сосудистых заболеваний и болезней сердца. Родители должны проверять давление своего ребенка при каждом посещении ребенка. Это также может быть сделано регулярно и в одиночку дома, хотя измерение немного сложнее, чем у взрослых.


Предлагаем вам ознакомится со статьей:
Диагностика и лечение артериальной гипертензии: Причины, Симптомы и Лечение


Как правильно измерить давление ребенка?

  1. Положите ребенка удобно на стул.
  2. Подождите около 10 минут и сделайте его дыхание ровным и спокойным.
  3. Положите правую руку вашего ребенка на стол.
  4. Приложите ребенка к устройству для измерения артериального давления, обязательно с манжетами на плече. Манжета устройства должна соответствовать руке ребенка, поскольку она слишком широка или слишком узка, это может повлиять на артериальное давление. Для новорожденного манжета должна иметь ширину 4 см и длину 8 см; для детей, ширина 6 см, длина 12 см; для более крупного ребенка, ширина 9 см, длина 18 см.
  5. Измерьте давление три раза и запишите результаты второго и третьего измерений в блокнот.

Это может вас заинтересовать


Предлагаем вам ознакомится со статьей:
Что такое лимфедема, все что нужно знать о симптомах и лечении болезни
Эластичные сосуды: как сделать сосуды эластичными
Осложнения от артериальной гипертензии (Гипертония) — высокое кровяное давление
Измерение артериального давления: эта ошибка часто приводит к неправильным результатам у людей с избыточным весом
Причины Нарушения ритма сердца (аритмия сердца)
Лечение Артериальной Гипертензии и её Причины