Польза свежего лимона для сердца | Сайт о Болезни Сердца - BOLITSERDCE.RU

Польза свежего лимона для сердца

Лимон польза для сердца.

Польза свежего лимона для сердца
Может быть вы даже видели видео на YouTube: что происходит, когда ребенок впервые кусает лимон? Так как смех, как известно является лекарством для здоровья, у вас уже есть первый эффект от лимона. И это, конечно, не связано с витамином С!

Да, вы также можете извлечь пользу из лимона другими способами не вступая в контакт с витамином С. Просто попробовав лимон!

ЭФИРНЫЕ МАСЛА РАССЛАБЛЯЮТ И СНИЖАЮТ КРОВЯНОЕ ДАВЛЕНИЕ

Уже давно известно, что эфирные масла могут оказывать определенное воздействие на здоровье только благодаря их запаху. Вот самый важный эффект эфирных масел, которые содержатся в лимоне: именно они снижают кровяное давление. Аромат, вероятно, влияет на блуждающий нерв, важный нерв, который, помимо прочего, может расслаблять кровеносные сосуды. В этом контексте очень интересен еще один эффект: в сочетании с розмарином и мятой перечная эта триада эфирных масел может облегчить даже запоры у пожилых людей даже благодаря запаху.

Лимон польза для сердца
Лимон польза для сердца
Предлагаем вам ознакомится со статьей:Чеснок: Свежий — настоящий для сердца

НЕ ТОЛЬКО ВИТАМИН С ПОМОГАЕТ ПРИ ЗАЩИТЕ ОРГАНИЗМА

У некоторых людей иммунодефицит настолько выражен, что слизистая оболочка полости рта поражена грибковыми инфекциями. Это относится, например, к людям со СПИДом, а также к пациентам, которым необходимо принимать лекарства, подавляющие иммунную систему. Промывание слизистой оболочки полости рта разбавленным лимонным соком эффективно поможет против грибковых инфекций. И это не из-за витамина С, а из-за фитохимических веществ в лимоне.

НЕ В ПОСЛЕДНЮЮ ОЧЕРЕДЬ, ЛИМОНЫ ТАКЖЕ ЗАЩИЩАЮТ СЕРДЦЕ, КРОВООБРАЩЕНИЕ И СОСУДЫ

И это не только потому, что эфирные масла снижают кровяное давление! Лимоны содержат вещества, которые предотвращают окисление вредного холестерина ЛПНП. Это предотвращает повреждение сосудов. Антиоксиданты — то есть все вещества, то есть витамины и фитохимические вещества, защищают и освобождают сердце от стресса от свободных радикалов.

ВЕЩЕСТВА, СОДЕРЖАЩИЕСЯ В ОБОЛОЧКЕ, ПОМОГАЮТ С ИЗБЫТОЧНЫМ ВЕСОМ

На краю скорлупы цитрусовых в целом и лимонов в частности находятся вещества, которые, по-видимому, действуют против так называемого «метаболического синдрома» (инсулинорезистентности). Исследование все еще находится в зачаточном состоянии но есть многообещающие признаки того, что лимоны и особенно активные ингредиенты в скорлупе способны сделать уровень сахара в крови более сбалансированным!

Предлагаем вам ознакомится со статьей:Как чеснок поддерживает сердце и сосуды

МОЙ ВЫВОД

Лимоны обычно ассоциируются с витамином С. Тем не менее, лимоны — это гораздо больше. Оздоровительный эффект взгляда на вторичные растительные вещества действительно интересен. Они могут укреплять не только иммунную систему и защищать десны. Ингредиенты защищают от гипертонии, других сердечно-сосудистых заболеванийи возможно, даже от избыточного веса!

Болезни Сердца | Лимон польза для сердца

Оставить комментарий

Вы должны быть авторизованы, чтобы оставить комментарий.