Гипертония — Факторы риска

Факторы риска Гипертонии.

2019_2019_Гипертония - Факторы риска_bolitserdce.ru

Гипертензия — серьезное заболевание, которое несет в себе риск многих серьезных осложнений.

Чтобы избежать их, необходимо быстро распознать болезнь и провести соответствующее лечение.

Для того чтобы сделать диагноз гипертонии вовремя, необходимы регулярные контрольные измерения. Поскольку заболевание развивается латентно, важно также знать факторы риска развития гипертензии и если они происходят, обратитесь к монитору артериального давления так часто, как рекомендует врач.

Риск гипертензии независимые от нас

  • Возраст — как у женщин, так и у мужчин риск гипертонии резко возрастает с каждым годом старше 40 лет. Было доказано, что у мужчин развитие гипертонии происходит чаще в возрасте среднего возраста (около 45 лет), тогда как у женщин гипертония чаще возникает после 65 лет.
  • Этническое происхождение — черные люди определенно раньше и чаще проявляют повышенное кровяное давление. Чаще всего у них также есть серьезные осложнения гипертонии такие как: почечная недостаточность, инсульт или инфаркт миокарда.
  • Семейное бремя является третьим важным фактором риска гипертонии на который мы не можем влиять. Риск гипертонии у людей, чьи родственники страдают от гипертонии в несколько раз выше, чем у людей без семейного бремени. Это связано с тем, что основными причинами слишком высокого кровяного давления являются гены и факторы окружающей средыи это мы имеем вместе с нашими родственниками.
2019_2019_Симптомы Гипертонии_bolitserdce.ru

Предлагаем вам ознакомится со статьей:
Гипертензия во время беременности — причины


Риска для гипертонии зависящей от нас

  • Избыточный вес и ожирение — в этом случае увеличенная масса тканей требует больше работы из системы кровообращения, чтобы обеспечить всем клеткам организма нужное количество кислорода и питательных веществ. Эта повышенная работа приводит к увеличению артериального давленияи следовательно, развитию гипертонии.
  • Курение также может привести к гипертонии — никотин, содержащийся в табачном дыме, является химическим веществом, которое непосредственно приводит к увеличению артериального давления во время курения и в течение некоторого времени после его завершения. Это соединение также приводит к постоянному повреждению сосудов, вызывая, помимо прочего, сужение артерий, что связано с постоянным увеличением артериального давления.
  • Отсутствие физической активности в основном приводит к ожирению и резистентности к инсулину, что может привести к развитию диабета типа 2. Все перечисленные выше факторы (избыточный вес, отсутствие чувствительности тканей к инсулину, диабет 2 типа) отрицательно влияют на кровяное давление. Кроме того, люди которые не активны, имеют тенденцию к устойчивому, ускоренному сердечному ритму, что также повышает артериальное давление.
  • Стресс — стрессовые ситуации приводят к повышению артериального давления и увеличению частоты сердечных сокращений. Хронический постоянный стресс вызывает точно такие же эффекты и может привести к постоянной гипертонии.

Что мы можем сделать, чтобы уменьшить риск гипертонии и ее опасных осложнений?


Прежде всего, позаботьтесь о себе — постарайтесь остановить свои зависимости заботиться о здоровой диете и физической активности регулярно изучать — особенно если у вас хронические болезни в вашей семье. Благодаря этому мы уменьшим риск не только гипертонии но и многих других заболеваний, в том числе диабет 2 типа.

Это может вас заинтересовать


Предлагаем вам ознакомится со статьей:
Диагностика и лечение артериальной гипертензии: Причины, Симптомы и Лечение
Рекомендации Фибрилляции Предсердий: Симптомы и Лечение
Миокардит — причины. Что такое Миокардит?
Формы артериальной гипертензии — высокое кровяное давление
Риск осложнений от артериальной гипертензии (Гипертония) — высокое кровяное давление
Осложнения от артериальной гипертензии (Гипертония) — высокое кровяное давление