Контакты
Главная / Травмы

Мочегонные травы и сборы - список. Какие мочегонные травы пить от повышенного давления, отеков и для похудения

Издавна люди прибегали к народной медицине. Лекарственные травы употреблялись для лечения разнообразных болезней, в том числе и для почечных заболеваний. Лечение народными средствами считается более безопасным, ведь натуральные компоненты имеют меньше побочных явлений, чем синтетические.

Мочегонные травы для почек

Мочегонные травы или растительные диуретики – лекарственные средства натурального происхождения. Механизм воздействия отличается в зависимости от вида травы. Некоторые растения выводят лишнюю жидкость вместе с мочой, другие – оказывают противомикробное, спазмолитическое, дезинфицирующее действие.

Показания

Почки – одни из самых чувствительных органов в человеческом организме. Основная их роль – фильтрация и выведение мочи. Различные почечные заболевания не позволяют им выполнять свою основную функцию, к таким болезням относится пиелонефрит. Возникает застой мочи и как следствие, интоксикация организма, почечная недостаточность, заражение крови абсцесс почки. Для того чтобы не допускать подобных осложнений, органам фильтрации необходимо помогать выводить мочу. С этой целью назначаются различные лекарственные травы.

Мочегонные травы назначаются и при цистите – заболевании мочевого пузыря, так как из него в почки попадают различные патогенные микроорганизмы.

Лекарственные травы можно для профилактики почечных заболеваний. Лечение заболеваний почек с хроническим течением и острых обострений должно контролироваться врачом-специалистом. Допустимо использование медикаментозных средств наряду с мочегонными сборами, но перед началом приема обязательно пройти обследование и сдать все анализы. Дело в том, что по незнанию больной может выбрать неподходящую для его болезни траву. Для лечения почек используют лекарственные сборы, не вызывающие их раздражение.

Принцип действия

Определенные виды трав тормозят обратное всасывание солей и воды в почечных каналах, и способствуют их быстрому выведению с мочой. Высокая скорость образования мочи уменьшает содержание жидкости в тканях.

Мочегонные травы не выводят калий из организма, как это делают синтетические лекарственные препараты, но постепенно снижают уровень белка в моче.

Курс лечения лекарственными травами обычно занимает много времени, в некоторых случаях он может продолжаться до года. Фитосредства обладают длительным эффектом, которые заметен не на первый день лечения.

Список трав

Мочегонные травы, которые назначаются в качестве вспомогательной терапии для лечения почечных заболеваний как взрослых, так и детей:

  1. Синий василек является мягким растительным диуретиком. В стакан с кипятком засыпают чайную ложку цветов и настаивают в течение 25 минут. Далее, процеживают и четверть стакана отвара выпивают до еды.
  2. Рыльца кукурузные – растительный диуретик, обладает противовоспалительным действием. Столовую ложку сыпучего сырья засыпают в емкость и заливают кипятком (500 мл). Отвар оставляют на час под крышкой. Принимать не менее трех раз в день по 1 ст. ложке.
  3. Брусничный лист – обладает хорошим противовоспалительным действием, является натуральным диуретиком. Столовую ложку сушеных листьев заливают литром кипятка и дают постоять один час. Принимать половину стакана до еды 2 раза в день.
  4. Медовая трава — диуретик натурального происхождения, обладает противовоспалительным, антисептическим, обезболивающим, общеукрепляющим действием. Столовую ложку травы заливают практически крутым кипятком (500 мл) и оставляют на один час, чтобы настояться. Отвар пропускают через марлю, остужают и принимают по 100 мл перед едой 3 раза в день.
  5. Толокнянка обыкновенная – является прекрасным диуретиком. Оказывает противовоспалительное, противомикробное, обезболивающие и мочегонное действие. Столовую ложку травы перетирают до состояния порошка, заливаю одним литром кипятка и ставят на водяную баню на 25 минут. Отвар остужают и принимают после еды по столовой ложке 3 раза в день.
  6. Петрушка – обладает мочегонным действием. Стаканом кипятка залить чайную ложку семян или корней и настоять 15 минут. Принимать до еды по чайной ложке отвара.

Большинство трав лучше принимать сборами, так удастся добиться наилучшего результата.

В аптеках можно купить такие мочегонные сборы:

  1. Мочегонный сбор №1 – обладает мочегонным и дезинфицирующим действием. В состав входят: цветки синего василька, толокнянка и корень солодки. Готовить отвар лучше на водяной бане, для этого 1 ст. ложка сбора заливается 200 мл воды. После приготовления средство оставить настаиваться на полчаса. Принимать перед едой по 1 ст. ложке.
  2. Мочегонный сбор №2 – обладает мочегонным и дезинфицирующим действием, как и первый, но отличается по своему составу. В набор входят: корень солодки, можжевельник, толокнянка. Способ приготовления такой же, как и у первого сбора. Подходит для лечения детей, предварительно необходимо проконсультироваться с врачом-педиатром.
  3. Мочегонный сбор №3 – в своем составе имеет корень пырея, можжевельник и хвощ. Готовится аналогичным способом, что и первые два.

Конкретный сбор назначается исходя из диагноза больного.

Сборы для самостоятельного приготовления:

  1. 1 ст. ложку можжевельника и 4 ст. ложки льняных семян залить водой и дать потомиться в течение 5-6 часов. Пить как обычный чай, предварительно разогрев.
  2. Засыпаем в емкость 3 ст. ложки крапивы, мелиссы, брусники, семян петрушки и смешиваем. Для приготовления чая используем чайную ложку травяной смеси.

Важно соблюдать определенные правила приема:

  • не употреблять мочегонные травы для лечения почек после 17 часов;
  • длительно приема регулируется врачом;
  • чаще всего травы используются как дополнительное средство в лечении и не могут заменять основной медикаментозный курс;
  • периодически необходимо сдавать контрольный анализ мочи.

Лекарственными растениями люди с давних пор лечили заболевания, которые в современных условиях требуют медикаментозной терапии. Болезни почек зачастую сопровождаются отеками, воспалительными процессами и болезненными ощущениями, вызванными задержкой жидкости в организме и снижением функциональной активности фильтрационной системы. Наряду с готовыми препаратами, врачи нередко назначают лекарственные травы, а при почечных заболеваниях мочегонный сбор является эффективным средством устранения симптомов патологии.

Мочегонные травы и их свойства

В почках происходят процессы фильтрации и реабсорбции, которые помогают контролировать водно-солевой баланс, избавлять организм от токсических продуктов обмена веществ и поддерживать состояние физиологического равновесия. Урологическая патология сопровождается снижением диуреза, проблемами в работе сердечно-сосудистой системы, отёчностью, повышенным давлением, нарушением функций пищеварительного тракта. В растениях содержатся компоненты, которые оказывают воздействие на работу фильтрационной системы, способствуя выведению избыточного количества воды.

Использование свойств лекарственных трав позволяет бороться с главными симптомами почечной недостаточности, воздействуя на паренхиматозную ткань почек и помогая вывести жидкость. Природные диуретики действуют мягко, в отличие от агрессивного эффекта синтетических препаратов. Большая часть трав сохраняет полезный для человека калий и усиливает фильтрацию за счет снижения реабсорбции солей. Значительный объем прогоняемой через почки жидкости действует как очиститель на систему почечных канальцев, уменьшается потеря белка и снижается степень выраженности застойных явлений в почках, что является важным условием лечения желчекаменной и мочекаменной болезни. При циститах и воспалительных заболеваниях мочевыделительной системы урологи рекомендуют использовать травы с антисептическими и мочегонными свойствами, которые губительно воздействуют на бактериальную флору и помогают выводить из организма токсины.

Свойство травяных чаёв усиливать диурез используется при похудении, когда за счет уменьшения содержания жидкости в межклеточных пространствах достигается эффект снижения веса и сокращения объемов тела. Циркулирующая кровь становится менее густой, сердечной мышце приходится прилагать меньше усилий для ее движения, при гипертонии используются мочегонные травяные сборы для борьбы с повышенным артериальным давлением.

Список мочегонных трав

Растений, используемых для вывода избыточной жидкости из организма, достаточно много. Для эффективного использования их в домашних условиях необходимо знать основные свойства трав и придерживаться рекомендаций по их применению:

  • Василек синий. Мягкий мочегонный эффект сочетается с желчегонными и антисептическими свойствами, а ускорение кровотока стимулирует работу сердечной системы и помогает быстрее прогонять кровь через фильтрационные канальцы.
  • Рыльца кукурузные. Использование этого средства помогает быстро избавиться от припухлостей под глазами, устранить отеки верхних и нижних конечностей, а также снизить проявления воспаления в органах мочеполовой системы.
  • Лист брусники. Заваренный в виде чая, брусничный лист помогает снять проявления цистита за счет противовоспалительного действия и легкого мочегонного эффекта. Входит в состав многих лекарственных сборов, а также выступает в качестве самостоятельного средства.
  • Петрушка. Известная всем приправа обладает выраженным мочегонным действием. Использование зелени петрушки в ежедневном рационе является хорошей профилактикой заболеваний мочевыделительной системы, а для более сильного эффекта применяют корни и семена петрушки. Беременным не рекомендуется лечение петрушкой, ее следует заменить на более мягкий укроп для достижения мочегонного действия и снижения проявлений токсикоза.
  • Толокнянка обыкновенная. Одно из самых эффективных народных средств для лечения заболеваний почек, обладающее противовоспалительным, диуретическим, обезболивающим действием. Из-за сильного мочегонного воздействия чаще всего используется в сборах с прочими лекарственными травами.

Названия натуральных диуретиков знакомы, многие выращивают их на своих приусадебных участках или собирают в дикой природе, а купить травы в аптеке возможно в любое время года.

Перед началом лечения с помощью растительных препаратов необходимо получить консультацию врача, поскольку все природные средства обладают побочными эффектами и имеют ряд противопоказаний. Соблюдение рекомендаций урологов и следование рецептуре приготовления является залогом успешного лечения с помощью лекарственных трав.

Когда можно использовать мочегонные травы

Использование полезных свойств натуральных препаратов из растительного сырья принесет пользу, если предварительно пройти обследование, установить точный диагноз и получить одобрение уролога к использованию готового сбора или отдельно взятого растения. Важным условием правильного применения трав является периодическая замена одного из компонентов и чередование различных растений.

Необходимо соблюдать рекомендованную схему приема и не злоупотреблять частым использованием мочегонных сборов. Особенно это касается желающих быстро похудеть. Природные диуретики выводят лишнюю жидкость, а не жировые отложения, поэтому являются вспомогательным средством в общем плане снижения веса.

Эффективность лекарственных растений доказана при заболеваниях мочевыделительной системы, сопровождающихся отеками, повышением артериального давления и воспалительными реакциями. При пищевых отравлениях необходимо как можно быстрее устранить последствия интоксикации, лекарственные травы и составы с диуретическими свойствами эффективны в данном случае. Мочегонные сборы от отеков помогают избавиться от последствий обильного употребления спиртного, снимая похмельный синдром и выводя токсические продукты распада этилового спирта.

В каких случаях нельзя применять

При использовании лекарственных трав нужно понимать, что имеются противопоказания, которые особенно опасны при лечении сильнодействующими средствами. В пожилом возрасте и для ребёнка дозировку и схему приема назначает только врач, самостоятельное использование может навредить стать причиной осложнений. Беременным женщинам можно применять травы со слабым эффектом и только после консультации с врачом.

Злокачественные и доброкачественные опухоли, индивидуальная непереносимость, нефроз, острая почечная недостаточность и наличие крупных камней в почках являются абсолютными противопоказаниями для приема большинства мочегонных сборов.

При покупке лекарственных трав в аптеке нужно обращать внимание на срок годности, применение просроченного сырья недопустимо, поскольку растения утрачивают полезные свойства и могут содержать опасные для человека вещества.

Домашние рецепты

Народные рецепты и накопленный опыт предков предоставляют варианты приготовления мочегонных сборов из доступных растений в домашних условиях:

  • 2 столовых ложки молотого укропного семени заливают в термосе двумя стаканами горячей воды и настаивают 2 часа. Принимать нужно по половине стакана 4 раза в день.
  • Листья малины, брусники, цветы Ромашки и Календулы в равных пропорциях смешивают, измельчают и заливают 2 столовых ложки сырья двумя стаканами воды. Настаивать лучше под крышкой, а через 2 часа готовый травяной чай пить вместо обычного.

Эффективность средств судя по отзывам людей, не уступает готовым аптечным препаратам и сборам лекарственных трав.

Сборы аптечные

В готовых мочегонных сборах, которые продаются в аптеке, содержатся лекарственные растения в определенных пропорциях, а подбор сырья проводится с учетом характера заболевания почек. К каждому готовому растительному препарату прилагается руководство по использованию, в котором содержится информация о составе, показаниях и побочных эффектах, рекомендованной схеме приеме и способах приготовления.

Мочегонный сбор № 1

Используется при воспалительных заболеваниях мочевыделительной системе. Содержание синего василька, корня Солодки и листьев Толокнянки в сборе №1 находится в пропорциях 1:1:3. Выраженный антисептический и мочегонный эффект избавляет от симптомов, которыми сопровождается течение инфекций мочеполовой системы.

Корень Солодки

Мочегонный сбор № 2

Солодка, Можжевельник и Толокнянка в урологическом сборе №2 помогает не только снять признаки воспаления, но и уменьшить болезненные ощущения при инфекционных почечных заболеваниях. Мочегонный эффект сбора сильный, поэтому следует строго инструкцию и не превышать указанные дозировки.

Мочегонный сбор № 3

Для лечения патологий почек и при индивидуальной непереносимости солодки применяют сбор №3, в котором содержатся корни Пырея, ягоды Можжевельника и трава полевого Хвоща. Состав обладает выраженным антисептическим и мочегонным эффектом, рекомендуется при инфекционно-воспалительных заболеваниях почек, при необходимости снизить проявления отечного синдрома и вывести мелкие образования.

Есть ли негативные последствия

Превышение рекомендованной в инструкции дозировки и частый прием мочегонных сборов сопровождается симптомами обезвоживания. Признаки передозировки практически одинаковы для синтетических препаратов и травяных составов. Судороги в ногах, слабость, потеря аппетита, постоянная жажда, головные боли, учащенное сердцебиение, дискомфорт в нижней части живота, частые позывы в туалет без возможности опорожнения мочевого пузыря свидетельствуют о негативных последствиях неконтролируемого приема мочегонных. При легкой степени проявления нарушений нужно прекратить прием диуретика, а в сложных случаях требуется срочная медицинская помощь.

Мочегонный сбор - прекрасное средство помощи тем, кто хочет ускорить вывод мочи для устранения отечности на любом участке тела. Это набор из нескольких трав, действие которых в едином комплексе усиливается, поэтому высвобождение от лишней жидкости происходит не так стремительно, как при использовании синтетических диуретиков. Готовить мочегонные сборы можно самостоятельно, но для этого надо знать их состав и соблюдать пропорции при приготовлении лекарства. Намного проще, особенно городскому жителю, купить мочегонные сборы в аптеке и пользоваться ими для устранения возникших проблем.

Показания для применения травяных сборов

Есть травы безвредные, чай из которых дарит нам бодрость, питает организм микроэлементами, повышает иммунитет. Однако сейчас речь пойдет о лечебных мочегонных травяных сборах, которые можно употреблять только при определенных показаниях, а не всем подряд.

Болезни, при лечении которых фитосборы являются вспомогательным средством избавления от симптомов:

  1. Глаукома
  2. Гипертония
  3. Цистит
  4. Инфекции мочевыводящих путей
  5. Цирроз печени
  6. Пиелонефрит
  7. Сердечная недостаточность
  8. Гломерулонефрит

Назначаются данные препараты беременным для снятия отечности. Иногда использование препаратов из растительного сырья рекомендовано в качестве профилактического средства тем, кто имеет предрасположенность к образованию камней в почках.

Мочегонные сборы бывают разные: состав и инструкция

Думаете, что любой аптечный сбор из лекарственных трав, даже если он считается мочегонным, поможет избавиться от тех отеков, которые вдруг появились, или станет идеальным профилактическим средством против болезней почек и мочевыводящих путей? Вовсе нет, потому что каждый из них имеет свой состав, а, следовательно, и свое воздействие на организм. Нельзя избавиться от отечности, появляющейся в результате сердечной недостаточности, если пить травы, которые служат для очищения почек. Более того можно вместо помощи организму, оказать на него вредное воздействие, если не учитывать дозировку и рекомендуемый курс приема лекарства. Трудно представить, что случится с гипертоником, который будет в неумеренных количествах потреблять назначенный ему травяной чай для снижения давления, когда прием жидкости рекомендуется довести до минимума. Вывод напрашивается однозначный: мочегонный как урологический, так и почечный назначается только врачом после того, как пациент прошел диагностическое обследование.

Сейчас многие подумали, что раз пациент прошел полный курс обследования, а врач назначил лекарство, можно смело приступать к его приему. Оказывается, нужно сначала внимательно изучить инструкцию к мочегонному сбору и разобраться с составом. Ни одна травка, входящая в состав, не должна вызывать у пациента побочных эффектов или аллергических реакций. Если что-то настораживает в составе, лучше отказаться от приема, сказав об этом доктору.

Мочегонный сбор № 1: инструкция и состав

При воспалительных процессах в мочевыводящих путях пациентам может быть рекомендован травяной сбор № 1 в качестве дезинфицирующего и мочегонного средства. В его состав входит 3 компонента: листья толокнянки, цветки синего василька и корень солодки в отношении 3:1:1. Готовить, а затем и принимать чай следует только согласно инструкции. Берется из коробки 1 ст. л. травы на 200 г воды. Готовить настой лучше на водяной бане в эмалированной небольшой кастрюльке. Средство должно после приготовления настояться не менее получаса. Перед употреблением настой надо процедить, а лекарственное сырье отжать от жидкости. Так как часть воды выкипела, раствор доводится до объема 200 г кипяченой водой (чистой). Принимать строго по 1 ст. ложке не более 4-ех раз в день.

Мочегонный сбор № 2: инструкция и состав

Если в мочевых путях появились неприятные боли, скорее всего, речь идет о начале воспалительного процесса. Прекрасным средством помощи окажется аптечный травяной сбор № 2, который, как и предыдущий, обладает мочегонным и дезинфицирующим средством, но имеет немного другой состав. В этом наборе тоже три компонента: корень солодки, ягоды можжевельника и лист толокнянки (соотношение 1:2:2). Готовиться настой так же как в предыдущем рецепте и принимается только по назначению. Этот мочегонный сбор можно использовать для лечения ребенка, посоветовавшись с педиатром. Детям дают по ложке настоя после еды (до 4-х раз в день).

Мочегонный сбор № 3: инструкция и состав

Мочегонный фитосбор № 3 предлагается для помощи больным при лечении урологических заболеваний. В качестве вспомогательного средства его назначают при мочекаменной болезни, при воспалительных и инфекционных заболеваниях мочевыделительной системы. В состав сбора входит смесь лекарственного сырья: корни пырея, плоды можжевельника и хвощ (соотношение 1:2:2). Приготовление настоя и его использование аналогичное тем схемам, что имеются в предыдущих описаниях.

Общие правила лечения мочегонными сборами

Лечение природными диуретиками считается лучшим способом помощи больным со многими проблемами. Сегодня травяной мочегонный сбор можно купить в любой аптеке или Интернет-магазине. Средство отпускается без рецепта врача, но это вовсе не горит о том, что прочитав статью, можно начинать самостоятельное лечение. Существуют общие правила использования урологических и почечных мочегонных травяных сборов:

  • Повышенный уровень кислотности желудка
  • Гастрит
  • Язву двенадцатиперстной кишки или желудка
  • Аденому простаты

С предельной осмотрительностью следует выбирать мочегонный сбор для ребенка или беременных. И тем, и другим только врач может назначить лекарство, тщательно изучив состав. Для детей до 12 лет отдельные травы оказывают токсическое действие, а для беременных лекарственное травяное сырье может привести к сокращениям матки и вызвать абортивное действие.

Нередко фитосборы под одним и тем же номером выпускаются разными производителями, поэтому имеют неодинаковый состав. Обо всем этом можно узнать заранее, если изучить инструкцию или надписи на коробке.

Содержание

На появление лишнего веса влияют многие факторы, например, гиподинамия, употребление вредной пищи, углеводы, которые быстро усваиваются. Когда в организме задерживается жидкость, масса тела может значительно увеличиваться. Чтобы помочь своему организму, можно начать пить мочегонные настои или чаи.

Природные диуретики

Лишняя жидкость в организме человека несет здоровью не меньший вред, чем обезвоживание. Очень часть задержка воды бывает у тех, кто страдает определенными нарушениями в работе печени или почек, сахарным диабетом или проблемами с сердцем. Нехватка ценных аминокислот, витаминов и белков, беременность, повышенный уровень в крови глюкозы также приводят к медленному выведению из организма жидкости. В результате развиваются отеки, бороться с которыми помогают мочегонные средства для похудения в домашних условиях.

Различают синтетические и натуральные диуретики. Народные рецепты мочегонных средств действуют мягко и безопасно. Кроме того, они доступнее медицинских препаратов и редко дают побочный эффект. Мочегонное для похудения натурального происхождения – это безопасный способ избавиться от избыточного веса. Подбор растительных диуретиков осуществляют врачи с учетом конкретного случая и показаний анализов. Мочегонные продукты нужно употреблять в сыром виде, а травы заваривать кипятком.

Мочегонный сбор для вывода жидкости

За много лет травники создали длинный список растений, которые помогают бороться со скоплениями в организме человека ненужной воды. Очень часто в состав мочегонных сборов можно увидеть следующие травы:

  • цветки ромашки;
  • почки березовые;
  • листья брусники;
  • корень цикория;
  • корень лопуха;
  • лист подорожника;
  • корень любистка;
  • семена и корни кучерявой петрушки.

Мочегонные травы для похудения рекомендуется пить как чай по несколько чашек ежедневно. Последний прием этого эффективного народного средства должен происходить не позднее 17:00, чтобы не было проблем со сном. В результате этого удастся вывести шлаки, снизить аппетит и улучшить общее состояние организма. Кроме того, некоторые травы дают калийсберегающий эффект, а это положительно сказывается на здоровье.

Очень популярен народный мочегонный сбор из корня одуванчика, березовых почек и плодов можжевельника. Компоненты берут в равных долях. Все ингредиенты измельчаются и перемешиваются. После этого берут одну ложку сухой растительной смеси, заливают водой и держат 10 минут на пару. Процеживают напиток и применяют по 20 мл три раза ежедневно.

Эффективные травы для похудения

Все лекарственные растения, которые используются женщинами для выведения токсинов, лишней воды из организма, уменьшения слоя жировой ткани, можно разделить на две группы:

  1. Травы, снижающие чувство голода. После приема активные вещества, находящиеся в составе растений, обволакивают стенки желудка, создавая ощущение сытости. В эту группу можно включить водоросли спирулина, семена льна.
  2. Вторая группа – народные мочегонные средства (диуретики). Сюда относят бруснику, укроп, тмин, анис.

Оказывают прямое влияние на процесс пищеварения и хорошо расщепляют лишние жиры ряска и кукурузные рыльца. Выбирая идеальное народное мочегонное средство для похудения, стоит учитывать индивидуальные потребности своего организма. консультация у опытного врача будет в этом случае очень полезна. Настои трав рекомендуется принимать в определенное время. Мочегонный сбор для похудения при желании вы можете собрать самостоятельно, ведь многие травы растут в ближайших лесах.

Если вы решили худеть и избавляться от отеков при помощи трав, а заодно худеть, обратите внимание на следующие растения:

  1. Зимолюбка. Применяется эту траву можно в виде настоя, отвара или добавлять в чай. Она оказывает хороший мочегонный эффект, помогает очищать организм и моделировать стройное тело.
  2. Морозник – еще одно популярное народное средство для похудения. Оказывает действие на кишечник, мягко очищает, нормализует микрофлору. Принимать настой этой травы рекомендуется натощак.
  3. Сенна. Это растение часто присутствует в составе мочегонных сборов. Однако стоит с осторожностью принимать настои с сенной, ведь она не только помогает выводить жидкость из организма, но и обладает слабительным эффектом.

Диуретический чай

Самым популярным народным мочегонным средством для похудения является травяной чай (например, шиповник с кошачьим усом). Сбор назначают с учетом особенностей организма и наличия определенных заболеваний у пациента. Если вы решили пить диуретический напиток без назначения врача, выбирайте мяту, укроп или полевой хвощ. Такой состав благотворно влияет на организм, не вызывая серьезных побочных эффектов.

Многие магазины и аптеки реализуют готовые мочегонные сборы. Народные средства для похудения пользуются большим спросом, ведь женщины стараются возвращать свою форму без изнурительных диет и серьезного риска для здоровья. Если вы решите использовать готовые сборы, отдавайте предпочтения монастырским чаям, которые оказывают направленное действие, способствуют выведению жидкости, детоксикации. Прием требует контроля питания, ведь вместе с водой мочегонные средства выводят из организма полезные вещества.

Продукты с мочегонным эффектом

Кроме приема специальных трав, можно включить в рацион определенные продукты, которые оказывают мочегонный эффект:

  • капуста;
  • зелень;
  • свекла;
  • арбуз;
  • пряности;
  • чернослив;
  • огурцы;
  • изюм;
  • фрукты;
  • баклажаны;
  • курага;
  • спаржа;
  • укроп;
  • картофель;
  • хрен;
  • овсянка;
  • кефир;
  • зеленый чай.

Народные рецепты для похудения в домашних условиях

Прежде всего следует соблюдать водный баланс, чтобы проблема лишнего веса вас не беспокоила. Ежедневно нужно пить от двух стаканов до 1,5 литров чистой воды хорошего качества, это поможет насыщать организм жидкостью, кислородом, улучшить состояние кожи и волос, избавиться от токсинов, ускорить обмен веществ. Кроме этого, похудение народными средствами (без обращения к медицине) осуществляется по рецептам, представленным ниже.

Какие народные средства способствуют похудению:

  1. Березовый сок пьют сразу после получения, ведь через пару дней он станет вредным и токсичным. Если в сезон ежедневно выпивать по одной ложке, можно ускорить метаболизм, устранить отеки, запустить процесс снижения веса.
  2. Настойка с липой поможет вам очистить организм, похудеть и преобразиться. Для приготовления мочегонного средства берут траву зверобоя, вишневые листья, расторопшу (в равном количестве), добавляют две части цветков липы. Смесь заваривают кипятком (300 мл), настаивают, употребляют после еды по 50 мл.
  3. Овсяный кисель – прекрасное народное средство для улучшения состояния волос, кожи, ногтей, регенерации клеток крови. Хорошо помогает красавицам худеть и очищать кишечник от вредных отложений. Для приготовления смешивают горсть геркулесовых хлопьев, свеклу, чернослив. Все это нужно залить кипятком (2 л), варить 15 минут, процедить. Пьют на ночь по 200 мл.

Как приготовить имбирный чай для похудения

Для приготовления самого известного народного мочегонного напитка не потребуются специальные навыки. Рецепт чая из имбиря очень простой:

  1. Возьмите корень растения.
  2. Натрите на терке.
  3. Залейте 0,5 л воды, поставьте на огонь.
  4. После закипания убавьте пламя, чтобы имбирь томился около 10 минут.
  5. После этого можно процедить чай.
  6. Для улучшения вкуса иногда готовят напиток с лимоном или медом.

Отвар семян фенхеля

Для приготовления этого народного мочегонного средства вам потребуется вода и семена растения. На 1 стакан жидкости берут одну ложку семечек (чайную). Как приготовить отвар:

  1. В небольшую металлическую емкость добавьте ингредиенты.
  2. Кипятите все 15 минут.
  3. Закройте крышкой кастрюлю, оставьте отвар настаиваться на 30 минут.
  4. Перед употреблением для улучшения вкуса можно добавить мед.

Видео

Каждый человек рано или поздно сталкивается с проблемой отеков. Бывают случаи, когда такая реакция организма единична и ее вызвал какой-либо сбой или продукты, но гораздо хуже, если отеки проявляются часто или даже систематически.

Конечно, с подобными проблемами стоит обратиться к опытному специалисту, провести обследование. Но к счастью, совершенно необязательно сразу начинать прием лекарств, можно прибегнуть к естественным средствам народной медицины, опробовать очень действенные травы и сделать сбор от отеков.

Специфика и причины проблемы

Прежде чем перейти к обсуждению различных видов трав и начать рассматривать мочегонные сборы, стоит сказать несколько слов о самих отеках, вкратце затронуть причины их происхождения.

Отеки возникают вследствие нарушения оттока жидкости из подкожного покрова, а именно - клеточной сетки, проходящей под эпидермисом человека. Внешне задержка жидкости выглядит как появление припухлостей, увеличение объема и изменение формы тела в местах отека. Чаще всего такими местами служат лицо, ступни ног, пальцы и кисти рук.

Отечности всегда сопровождаются неприятными ощущениями, вызывают дискомфорт, а их причиной могут быть следующие факторы:

  • заболевания почек;
  • сердечно-сосудистые проблемы;
  • болезни кровеносной системы;
  • нарушение обмена веществ в организме;
  • беременность.

Конечно, причин может быть гораздо больше, но выше приведены наиболее распространенные и в большинстве случаев мочегонный сбор успешно справляется с данным недугом. Что касается отеков при беременности, их устранению стоит уделить особе внимание, так как некоторые средства, даже продукты природного происхождения, например травы, могут пагубно влиять на плод и вызывать серьезные последствия.

Действие мочегонных сборов

Так как большинство отеков обусловлены нарушением в работе почек или мочеиспускательной системы, для нейтрализации данного недуга используется масса мочегонных средств.

Помимо распространенных методов традиционной медицины и соответствующих медикаментов, отличным средством являются травы и сборы из них, усиливающие отток жидкости и испускание мочи, их еще называют диуретиками.

Дело в том, что масса трав по отдельности могут оказывать должный эффект, но этого бывает мало. Намного эффективнее использовать сбор, содержащий следующие мочегонные компоненты:

  • толокнянка;
  • березовые почки;
  • можжевельник;
  • хвощ полевой;
  • крапива двудомная;
  • ягоды, листья земляники;
  • любисток;
  • брусничный лист;
  • шиповник;
  • ромашка и прочее.

Каждое из этих растений при правильном сочетании способно дополнять друг друга и даже если применять их отдельно, они могут не оказать должного эффекта или вовсе не подействуют.

Можно купить уже готовый сбор с нужной комбинацией ингредиентов в аптеке или приготовить в домашних условиях, взяв все продукты отдельно. Главное, правильно рассчитать пропорцию и принимать отвар согласно правилам и в соответствии с вашей проблемой.

Правила употребления природных диуретиков

Мало просто принимать сбор на основе растительных диуретиков, важно понимать, что существует ряд правил, соблюдение которых позволит вам быстрее почувствовать облегчение и нейтрализовать отечности без вреда своему организму. Правил этих не так уж много, но соблюдать их необходимо.

Всегда начинайте принимать травы в минимальных дозах, постепенно увеличивая количества употреблений отваров или концентрацию компонентов. Это требование обусловлено постепенным действием природных элементов, а их мгновенное концентрированное употребление может возыметь слишком сильный мочегонный эффект.

Не стоит пить сбор после 17:00, тем более перед сном.

При длительном лечении, мочегонные растительные средства заменяют другими, дабы избавится от привыкания организма к определенным компонентам и повысить действенность отваров.

Строго запрещается употреблять травы самостоятельно при беременности, даже если их мало, так как многие компоненты могут отразиться на здоровье плода или даже вызвать действие прерывания беременности.

Если употребление мочегонных трав не приносит должных результатов и не устраняет отечности на протяжении недели, их прием следует ограничить или прекратить, обратившись к врачу.

Решение проблемы при сердечно сосудистых заболеваниях

При диагностированных проблемах с сердцем и сопутствующих этому недугу отеках, необходимо лечение под пристальным наблюдением врача. Однако существуют продукты натурального происхождения, которые не только помогают справляться с обеими упомянутыми проблемами, но также положительно влияют на сердечно-сосудистую недостаточность.

Отличными компонентами в такой ситуации будут 2 травы:

  • боярышник - положительно влияет на сердечно-сосудистую систему и кровеносные сосуды;
  • полевой хвощ - обладает мочегонным свойством и даже способен выводить камни и песок из почек.

Эти компоненты продаются в любой аптеке. Они же будут выступать в качестве главных ингредиентов, а мочегонный сбор с их добавлением позволит не только нейтрализовать отеки, но также укрепить сердечную мышцу, кровеносные сосуды, нормализовать работу почек и регулярный отток мочи.

Сбор с этими компонентами включает в себя 5-7 грамм земляники, 5 грамм боярышника, 10-12 грамм листа плюща полевого и столько же зверобоя, 30 грамм пустырника. Все это необходимо залить 200-250 миллилитрами кипятка и настаивать в течение часа, после чего употреблять по стакану отвара 2 раза в день. Такой отвар имеет отличные мочегонные свойства и хорошо нейтрализует отеки.

Диуретики при проблемах почечного происхождения

При проблемах с почками, жидкость плохо выводится из организма, что может быть обусловлено даже нарушенным оттоком мочи. В таких случаях сборы должны хорошо нейтрализовать воспалительные процессы и способствовать выведению жидкости из организма, что в свою очередь, позволит убрать отеки.

Отличное средство для выведения жидкости и мочи из организма - это брусничный лист. Для его употребления нужно совсем мало, растение необходимо измельчить ножом и примерно 3 столовые ложки листа залить 500 миллилитрами кипятка. После этого проварите отвар на водяной бане в течение 15 минут и настаивайте еще 45 минут. Слегка разведите отвар и употребляйте по 40 мл 2-3 раза в сутки. И хотя это средство отнюдь не сбор, ликвидирует отечности оно очень хорошо.

Травяные сборы при беременности

Как уже говорилось выше, беременность - особый случай. Очень важно при отеках и сложностях с выведением мочи принимать только тот сбор, который никак не навредит организму плода или матери.

Одним из безопаснейших средств в таких случаях является сбор с плодами шиповника. Это растение не только позволяет устранять отеки, усиливая работу почек и отток мочи, оно также укрепляет иммунитет и тонизирует, что очень важно будущей маме.

Делая отвар с шиповником, можно добавить в него разные травяные продукты, однако, если вы сомневаетесь в переносимости тех или иных компонентов, даже обычный чай с добавление плодов шиповника при заваривании может значительно уменьшить проявление отеков и отток мочи.

Главное в таких случаях - обратиться к врачу за консультацией, опытный специалист подскажет нужное сочетание и необходимые продукты.